Témoignage d’une quarantenaire ordinaire

Stéphanie, 45 ans, célibataire, 1 enfant

« La quarantaine déjà bien avancée, des années de psychothérapie classiques, des douleurs du passé certes en partie éliminées mais un sujet toujours préoccupant : mon rapport aux hommes.

Depuis que je suis sexuellement active, j’ai sans cesse répété les mêmes schémas de fonctionnement avec les hommes. Toute jeune déjà, je les collectionnais, je me donnais à eux facilement, sans vraiment réfléchir car je n’étais guidée que par une seule certitude : si je m’offrais à eux, ils resteraient avec moi, si j’acceptais leurs comportements, même légèrement déviants, forcément ils ne me quitteraient pas.

J’ai systématiquement souffert de toutes les ruptures, même les « coups d’un soir » me laissaient un goût très amer emprunts d’un profond chagrin.

Malgré tout, j’ai continué des années durant à reproduire mes actes, m’oubliant totalement, mettant de cotés mes valeurs, mes propres envies et désirs. Je vivais à travers le regard de l’autre.

De ces comportements, au-delà d’un terrain dépressif certain, sont apparues des addictions, la nourriture, le tabac, les médicaments…

J’en ai vu des médecins et autres thérapeutes, sans leur jeter la pierre, ils n’ont réussi qu’à maintenir et nourrir mes addictions, notamment celle aux médicaments (anti-dépresseurs, anxiolytique, somnifères.) Je me retrouvais face à eux à répéter toujours les mêmes choses, à me poser toujours les mêmes questions, sans finalement poser LA bonne question.

C’est lors de ma dernière rupture, après une histoire de près de 2 ans avec un homme dont j’étais folle amoureuse mais qui me rendait autant malade qu’heureuse, que tout a éclaté.

J’étais tombée très bas dans ce couple, j’acceptais tout ses défauts, ses écarts, je ne voyais plus que lui, je n’existais plus vraiment.

Une amie, d’un simple coup de fil a tout retourné. Elle a secoué le grand cocotier de ma vie et tous les fruits qui en sont tombés, je les ai reçus pleine tête, plein cœur. J’ai ramassé tous les fruits un à un, bien décidée à en jeter définitivement certain.

Allégée d’un poids immense, au bout de quelques mois, j’ai voulu me remettre en selle, sans doute trop rapidement.

J’ai opté pour la facilité : les sites de rencontre. Quelle belle invention quand on a une piètre image de soi-même : montrer à l’autre une personne parfaite planquée derrière son écran, et lire les mots de l’autre si parfaits également. Je ne les avais pas encore rencontrés que je me sentais déjà pousser des ailes…  et j’ai répété mon schéma de fonctionnement : je m’offrais toute entière à l’autre, parfois dès les premières heures de la rencontre, je les laissais m’utiliser tel un objet et immanquablement j’étais rapidement mise au rebus. Et je souffrais, encore et encore. Mes œillères toujours bien accrochées, je ne comprenais pas pourquoi ça ne marchait pas, je ne comprenais pas ce qui clochait chez moi. Et pire, je ne ressentais plus vraiment de désirs sexuels envers ces hommes, je ne prenais plus de plaisir lors de nos ébats.

C’est après une ultime rencontre désastreuse où je me suis sentie salie et humiliée que j’ai pris la décision de consulter une sexothérapeute. Cela ne m’avait jamais traversé l’esprit auparavant, j’avais des a priori sur la profession, je pensais que ce type de thérapie n’était destiné qu’aux couples, ce qui est complément faux.

J’ai donc rencontré Justine HENRION, sexothérapeute sur Amiens.

J’y suis allée très timidement, avec quelques appréhensions forcément. Mais tout s’est envolé au contact de cette thérapeute extraordinairement à l’écoute, bien plus que tous les professionnels de la santé que j’avais eu l’occasion de rencontrer par le passé.

En seulement une séance, elle est parvenue à me mettre à l’aise, elle m’a posé les bonnes questions et a aisément réussi à mettre des mots sur mes maux. Elle a su trouver les termes justes, elle a clarifié et délié tous les nœuds de mes schémas répétitifs amoureux et à travers quelques « exercices » à la maison, tout a finalement été mis à plat.

Je suis donc repartie sur une page blanche et pure de ma vie amoureuse et sexuelle. Je sais désormais ce que je veux, ce que je ne veux pas. Au-delà de l’aspect sexuel de cette thérapie, Madame HENRION m’a permis de découvrir qui je suis et comment continuer d’avancer plus sereinement.

Je me sens aujourd’hui plus légère que jamais ! Merci Madame HENRION ! Pardon, merci Justine ! »